News - Kanu-Wildwasser

EINSTIEG INS WINTERTRAINING

Zur Überprüfung der aktuellen Leistungsfähigkeit und Trainingssteuerung hat der HKV seine Landes Kader im Wildwasserrennsport im November an 2 Wochenenden zur Laktat Messung eingeladen.
 
Voraussetzung war eine qualifizierte Blutentnahme durch Nadine Wiegers als medizinische Fachkraft und ein entsprechendes Equipment zur Messung der einzelnen Laktat Werte.
 
Es wurden die aktuellen Stärken und Schwächen der Sportler /Sportlerinnen ermittelt. Anhand der Feldtests wurden die individuellen Trainingsbereiche ermittelt.
 
Wir wünschen ein gutes Wintertraining!
 
Brigitte Schmidt (Wildwasserrennsportwartin)