STAND-UP-Paddling
Beim Stand-up-Paddling, kurz SUP oder auch Stehpaddeln, bewegt sich der Sportler auf einem speziellen SUP-Board stehend und mit einem Stechpaddel paddelnd auf dem Wasser vorwärts.
Stehpaddeln ist eine Kombination aus Wellenreiten und Kanufahren und ein hervorragendes Ganzkörper-Workout. Es ist ein relativ einfacher, schnell erlernbarer, ruhiger und trotzdem fordernder Sport, der von Männern und Frauen jeden Alters gleichermaßen betrieben werden kann. Er schult den Gleichgewichtssinn und die Koordination, stärkt die gesamte Muskulatur, ist ein gutes Herz-Kreislauf-Training und stellt durch seine Naturverbundenheit einen idealen Ausgleich zum Alltagsstress dar.
Gemeinsames Training auf unterschiedlichen Gewässern und mit verschiedenen Anforderungen können so ermöglicht werden. Unser Anspruch ist es alle einzubeziehen, damit die Sportart breit aufgestellt ist und viele profitieren können. Der Surfskisport zeichnet sich durch die Gemeinschaft von Wettkampf- und Freizeit Paddlern aus. Nicht nur die sportliche Leistung steht im Vordergrund, sondern das Erlebnis auf dem Meer und der Austausch untereinander nach dem Paddeln.
E-Mail: oceansports(at)hamburger-kanu-verband.de
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